PPC
- 31 oct.
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Pendant ces vacances scolaires la compagnie a mis en place deux journées PPC (Projet de Performance de la Compagnie).
Les deux mercredis étaient placés sous le signe du tir à l'arc avec une météo clémente.
Le programme de la journée était un peu plus complet que les entraînements habituels.
Rendez-vous à 10h, réveil musculaire, échauffement sans et avec élastique, répétition, puis tir à 10m .
Pause déjeuner en commun suivi quelques jeux de société.
Reprise à 14h tir sur blason puis un tir compté et la journée se termine vers 16h après une petite séance d'étirements.
En espérant que les 200 flèches tirées chaque journée permettent aux archers de progresser.
Bravo et merci à tous les participants.
